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洪荒少年猎艳录(御女天下)下部 分卷阅读182(4/4)

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br>  饭后,柳雨欣依旧要练瑜伽,昊天并不懂这些,只是看着妈妈那优美的动作看呆了,随着柳雨欣的动作,柳雨欣身体犹如莲花一般的舒展,然后随意做了几个柔体动作,浑若无骨。
  一趟舒展的动作后,柳雨欣做了个收式,她那绵柳腰就像水蛇一般扭了扭,明明一个纯得像水的女孩,随着这一下扭胯的动作,竟然平添了几分妖媚来。
  “妈妈,我也来试试瑜伽。”昊天看到柳雨欣那柔美的腰肢实在诱人,也跃跃欲试。
  “天儿,你既然想练,妈妈就教你,不过你当前最主要的任务还是考大学……”柳雨欣说道,然后她教给昊天的第一个动作十分怪异,跪坐在木地板上,双脚朝外叉开,双手合十,这个合十却是最不简单的事情了,可是在这里做起来却是异常的困难,因为不是在胸前合十,而是在背后合十。
  昊天虽然先前武功高强,可是附身的这具肉体非常虚弱,尽管通过锻炼,这具肉体逐渐变得强大,但是身体的柔韧度还是不行,所以勉强能在背后做成这个合十的动作,可是如此就已经让柳雨欣很是满意,她让昊天将合十的双手在背后尽量往后抬。
  昊天看在前面示范的柳雨欣双手在后面一直抬到自己的肩胛骨附近,不由目瞪口呆,天啦,妈妈难道连骨头都是软的?感觉自己的肢体的柔韧性还是远远的不够,感觉肩头又酸又胀,忍不住呼痛道:“不行了,不行,妈妈,我的肩头要断裂开了。”
  柳雨欣笑道,柔声道:“天儿,练习瑜伽不要怕辛苦,如果你觉得辛苦可以尝试放松,先松掉自己的肌肉,再松掉自己的骨骼,然后再松掉自己的呼吸,慢慢,你会发现,你可以松掉自己的痛苦,你就会觉得你已经融入了空气中,就会像水一样柔软。”
  昊天虽然觉得柳雨欣的说法很新奇,但是他慢慢的体味着柳雨欣的
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